“字母圈”到底是什么？
作为常年游走在小众话题的我，今天想聊一聊，我认为的“字母圈”应该是什么样子。
很多人谈论起这个话题，无外乎都只会联想到性。不难理解，因为作为亚文化的支流，它毕竟被太多人拒之门外，大众都是靠自己仅有的认知，来批判这些“怪癖”的群体。甚至身边出现了这样的人，都会觉得似乎他（她）不再正常了，准确的说，应该是他很不正常。然后被贴上“变态” “恶心”。
从伦理上说，“家暴” “心理不健全”等标签也会随之而来。
猫叔第一次接触“BDSM”，还得从一部经典的影片开始《五十度灰》，相信很多人都是从这部电影中了解到，原来“性”还可以这样。
“BDSM”算是舶来品，由老一辈社会学家潘光旦先生译成“虐恋”，引入国内，就成为了一个充满神秘，禁忌的话题。
由于大众对它缺乏基本的了解，总是抱有质疑：
-为什么有人喜欢受虐？
-这是虐待吗？
-这是畸形的感情吗？
01.BDSM
BDSM不是B+D+S+M，而是BD+DS+SM的缩写，用来区别这些群体性偏好的方式。
它们所指代的群体分别是：
绑缚与调教(bondage & discipline，即B/D)支配与臣服(dominance & submission，即D/S)施虐与受虐(sadism & masochism，即S/M)
(这是你百度百科就能查到的)
看到这，出现调教、施虐等字眼，有的人估计已经排斥了。没关系，接下来，我尽量减少这样的字眼出现。
BDSM≠性虐待，它是在双方认同的条件下进行的，往往都会伴有“安全词”。而性暴力施暴者却无视受害者的意愿。
其次，在BDSM中，双方都是互惠互利的。而性暴力，施暴者缺凌驾于受害者之上。
因此，BDSM其实是“有风险共识的两愿实践”。
02.更健康
2006年，Pamela Connolly研究发现，BDSM人群更不容易出现抑郁，焦虑，PTSD，妄想等心理问题。
2013年，Andreas Wismeijer的团队研究发现，BDSM爱好者神经过敏的程度更低，对于“被拒绝”更不敏感，性格上更外向，做事情更尽职尽责。
万万没想到，BDSM爱好者心理健康要高于其他人，在圈内，支配者的心理健康要优于臣服者。
（以上出自知乎：龙窝里的倪纳）
在大众眼中，施虐，支配都和男性挂钩，而臣服，受虐大多是弱势的女性群体。那只能说，你太肤浅。
在国外，有一种很特殊的职业，女调教师。她们的客户都是企业的CEO，高管，律师等。
她们需要强大的精神控制力和心理掌控力让一名男性臣服。而往往，整个过程不一定会出现“性行为”
从某种角度出发，BDSM是人性的出口。生活中的角色和私下空间真正渴望扮演的，往往是相反，只看你愿不愿意。
BDSM还可能成为一种心理治疗，世界上很多机构研究如何把BDSM发展成更成熟的的治疗方法。
实际上，实施得当，BDSM对于一些心理受害者的重建有一定的帮助。
03.本质
在BDSM这个游戏中，看上去支配者拥有绝对的掌控权，实际上，背后真正掌控这场游戏的，是臣服者。
由于BDSM在过程中存在一定的危险性，所以他们事先会定下一个“安全词”，当臣服者无法忍受支配者的行为时，随时说出“安全词”，这场游戏可以立即停止。
用一个简单的比喻，你可以了解他们的关系。
臣服者是一场电影的导演，支配者要付出大量的体力以及精神消耗，来完成导演所希望的整个故事走向，因此，支配者更像是一名演员。
猫叔认为，BDSM实则就是在“释放自我”，生活中我们扮演了太多的角色，父亲，儿子，领导眼中没有能力的打工人。这些角色早已让我们喘不过来气，而这类人，门关上以后，进入喜欢的角色当中，实现“自我完整”。
BDSM也许和性无关，更多的，是“认识自己”
最后，BDSM作为小众的偏好，和其他爱好一样，社会是多元的，我们的爱好也是多元的。你可以不接受它，但不要贬低它。
BDSM取决于个人的选择，参与者达成一致，那么可能是一个很好的体验。
根据国内目前BDSM社群的发展，受到了很多阻力，不缺乏一些图谋不轨的人在圈内“行骗”。导致一些感兴趣或想了解的人，没有一个正常的渠道去获得了解。
最后的最后，如果你的伴侣在一切行为上让你产生不舒服，而他偏偏要说这就是SM，你要接受它，请记得，以自己的感受为准。 真正的体验，是双方都能舒适，而不是一味的强迫与接受。 无论男女，希望这个圈子能健康。也希望圈内人能保护好自己的安全。
